Bebek odalarında tüm eşyalar özenle seçilir ancak aydınlatma genellikle ihmal edilen konular arasındadır. Bebeğinizin sağlığı öncelik verdiğiniz konular arasındaysa aydınlatmayı da aynı öncelikte değerlendirmelisiniz. Bebeklerin ve küçük yaştaki çocukların gözleri oldukça hassastır. Bu sebeple gözlerine zarar vermeyecek yumuşak ışık kaynakları tercih edilmelidir.
Bebek odalarında tüm eşyalar özenle seçilir ancak aydınlatma genellikle ihmal edilen konular arasındadır. Bebeğinizin sağlığı öncelik verdiğiniz konular arasındaysa aydınlatmayı da aynı öncelikte değerlendirmelisiniz.
Bebeklerin ve küçük yaştaki çocukların gözleri oldukça hassastır. Bu sebeple gözlerine zarar vermeyecek yumuşak ışık kaynakları tercih edilmelidir. Yumuşatılmış ışık kısmen daha homojen bir aydınlatma sunar, fazla karanlık ve fazla parlak noktaların oluşmasını önler.
Açıktaki ampullerden ve spot ışıklardan kaçınmak gereklidir. Bu kaynaklardan yayılan parlak ışık bebeğinizi rahatsız edebilir hatta sağlığını tehdit edebilir. Bunun yerine ışık kaynağını gizleyecek, ışığın daha yumuşak şekilde yayılmasına yardımcı olacak avize, lambader ve aplikleri kullanabilirsiniz.
Bebek odasında aydınlatmaların kontrol edilmesi, gerektiğinde parlaklığının azaltılıp artırılabilmesi de önemlidir. Gecenin bir vakti bebeğinizi kontrol etmek istediğinizde, ışıkların tam parlaklıkta açılması, onu rahatsız edebilir ve uykusundan uyandırabilir. Ancak parlaklık kontrolü sizin elinizde olursa ışığı yüzde 20 seviyesinde açar, bebeğinizi onu rahatsız etmeden kontrol edebilirsiniz. Düşük seviyede aydınlatma ile, bebeğinizin uykusunu kaçırmadan onu besleyebilir veya bezini değiştirebilirsiniz.
Evin her alanında olduğu gibi bebek odalarında da sıcak beyaz (sarı) renkte aydınlatmaların kullanılması önerilmektedir.
Flicker, yani ışıktaki titreşimler, yetişkinlerin bile sağlığını tehdit etmektedir. Bu yüzden bebek odasında minimum titreşim yaratan veya hiç titreşmeyen bir ışık kaynağı seçmeye özen gösteriniz. Işıktaki titreşimi basitçe cep telefonu kamerasıyla test edebilirsiniz. Işıktaki titreşim ekranda belirli hızda hareket eden siyah çizgilerle fark edilebilir.
