Neden parlak güneşin altındayken kendimizi iyi hissederiz? Harvard Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, şaşırtıcı bir iddiada bulunuyor; ışık, vücudumuzda uyuşturucu maddeler üretmeye yardımcı oluyor.
Işık Terapisi (Fototerapi)
Işık terapisi, sedef ve egzama (atopik dermatit) gibi cilt hastalıkları, psikiyatrik bozukluklar gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Işık terapisi ya da diğer adıyla fototerapi, güneş ışığı veya yapay ışık kaynakları olan LED’ler, floresan lambalar veya lazerler ile uygulanabilir.
0
A+
A-
Işık terapisi, sedef ve egzama (atopik dermatit) gibi cilt hastalıkları, psikiyatrik bozukluklar gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntemdir.
Işık terapisi ya da diğer adıyla fototerapi, güneş ışığı veya yapay ışık kaynakları olan LED’ler, floresan lambalar veya lazerler ile uygulanabilir.
Işık tedavisi, egzama, sedef hastalığı, vitiligo, akne vulgaris (sivilce), kanser, ruh hali ve uyku bozuklukları gibi hastalıkların iyileştirilmesinde kullanıldığı bilinmektedir.
Cilt hastalıkları için ışık terapisinin çok uzun bir geçmişi vardır. M.Ö. 2000‘li yıllardan itibaren Antik Mısır ve Hindistan‘da bitki özleri ve güneş ışığıyla cilt hastalıkları tedavi ediliyordu.
19. yüzyılda fototerapi alanına çok fazla ilgi gösterildi ve çokça araştırma yapıldı. Niels Ryberg Finsen, modern fototerapinin (hastalığın ışığın etkisiyle tedavisi) kurucusu olarak bilinmektedir. Danimarkalı bir doktor olan Niels Ryberg Finsen, güneş ışığını sistematik ve bilimsel bir şekilde kullanarak tüberküloz cilt hastalığının tedavisi için 1903 yılında Nobel Fizyoloji veya Tıp Ödülü‘ne layık görüldü.
Son yıllarda fototerapinin, bağışıklık sistemini etkileyerek birçok hastalığın enflamatuar semptomlarını azalttığı gösterilmiştir.
Uzmanlar, her gün doğru miktarda güneş ışığı almanın doğal bir iyileştirici olduğunu düşünüyor.
Işık terapisi genellikle güvenlidir. Yan etkiler ortaya çıkarsa, genellikle hafif ve kısa süreli olur. Göz yorgunluğu, baş ağrısı, mide bulantısı ve sinirlilik hali ışık terapisinin yan etkileri arasında gösterilmektedir.
Işık terapisine başlanmadan önce bir doktora danışılmalıdır. Işık terapisini bir sağlık personelinin himayesinde almak gerekir.
A-Young Lee, Chicago Üniversitesi Biyoloji bölümü mezunudur. Yüksek lisans ve doktorasını Pensilvanya Üniversitesi'nde yapmıştır. Lee, Pensilvanya Üniversitesi Eğitim Enstitüsü'nde Eğitim Girişimciliği Program Yöneticisi olarak çalışmaktadır.
Benzer Konular
Genel olarak ışığın, balıkların fizyolojik tepkilerini, büyüme ve olgunlaşmalarını etkilediği bilinmektedir. Özellikle yeşil ışığın bağışıklık sistemlerini düzenleme, melatonin hormonunun çıkışını hızlandırma ve stresi hafifletme etkisi olduğu bilinmektedir.
Işık, kümes hayvanlarının gelişimini, refahını ve yumurta üretimini etkileyen önemli bir faktördür. Genellikle kış mevsiminde, yeterli gün ışığı olmadığından yumurta üretiminde yavaşlama görülür. Bu mevsimde tavuklara yapay ışık sağlanarak yumurta üretimine devam etmeleri sağlanabilir.
Doğal güneş ışığı, fotonlardan oluşan bir tür ışıktır. Doğal güneş ışığı sabah, öğleden sonra ve akşam boyunca farklı spektral dağılımlara sahiptir. Bu sayede biyoritim (veya sirkadiyen ritim) uyanıklık için farklı şekilde ayarlanır.
Modern zamanlarda sanayileşme ve şehirleşme bizi kırmızı, mavi ve beyaz LED'ler gibi yapay ışıkları kullanarak iç mekanlarda bitki yetiştirmeye yönlendiriyor. Yapay ışık, bitkileri güneş gibi yetiştirebilir mi?
Fotofobi, Yunanca ışık anlamına gelen “foto” ve korku anlamına gelen “fobi” kelimelerinin birleşiminden oluşmuştur. Kelimenin tam anlamıyla “ışık korkusu” anlamına gelmektedir. Bu aslında ışığa karşı bir korku olarak kendini göstermez ancak aşırı hassasiyet olarak ortaya çıkar.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum